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吃它们不用怕斑点
2022-12-06

茄子

茄子含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素D,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔软,同时还能散淤血,多吃些茄子,可防止血管栓塞,减少脂褐质的沉积,美白肌肤,减少老年斑。老年人因血管逐渐老化与硬化,皮肤上会出现“寿斑”(老年斑),斑点随年龄增长而由小变大,由点连成片,而多吃茄子,老年斑会明至成少。

将新鲜茄子切片,用来搽拭雀斑处,每天3-5次,只要每日坚持,持之以恒,就会收到理想的效果。

玫瑰

花粉

花粉富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质,既营养皮肤,又能祛除各种色素斑点。花粉还可以调节内分泌,维持卵巢正常功能,所以能祛黄褐斑;花粉中的维生素C、维生素E和微量元素硒是强抗氧化剂,能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑。

将鸡蛋清1/2个磕入碗中,调入新鲜蜂花粉10克调匀、傍晚温水洗脸后,均匀涂抹一层,轻轻按摩片刻,保持30-40分钟后洗去,每日1次。具有润肤养肤、增白祛斑、减少脸部皱纹的功效。

牛奶

牛奶富含蛋白质,使体内新陈代谢活动有效进行,可以防止痘痘、黑斑的生成。牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,消除小皱纹,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩的作用。牛奶是任何皮肤都适宜的驻颜佳品,它含有丰富的维生素和多种营养物质,可使你冰肌玉肤,显示出青春的魅力。

每日坚持用牛奶涂搽肌肤及脸部,肌肤会柔软细嫩少皱纹,并能有效抑制黄褐斑的滋生。