当前位置:北京七七八八影视文化有限公司美食孕妇石榴吃多了会引起宫缩吗
孕妇石榴吃多了会引起宫缩吗
2022-12-06

很多准妈妈都喜欢吃石榴,有些据说吃多了会出现肚子发硬发紧的情况,也就是宫缩了。那么,这是真的吗?孕妇石榴吃多了会引起宫缩吗? 1 孕妇石榴吃多了会引起宫缩吗

一般来说不会引起宫缩。

孕妇适量吃石榴对自身及胎儿都有益处,若食用过多,就可能出现上火、便秘、血糖升高等不适症状,一般是不会引起宫缩的。

提醒:若是这些不适太过严重,就可能引起宫缩,建议准妈妈及早就医治疗。

2 孕妇石榴过多会怎样

上火

石榴性温,且糖分含量很高,孕妇吃多了容易导致上火,尤其是体质虚弱及燥热的孕妇,一次性吃太多会让身体更加燥热,损气伤肺。

便秘

石榴具有收敛作用,且石榴籽食用后还不容易消化,孕妇一次性吃太多就可能出现腹胀、肛门坠胀不适,排便不畅等问题,而本身就便秘的孕妇则会使便秘更严重。

血糖升高

石榴含有大量糖分,其糖类物质含量约为13-17%,且多为蔗糖、葡萄糖和果糖等容易被人体吸收利用的糖分,孕妇一次性吃太多,会导致体内血糖水平升高,不利于血糖的控制与治疗,所以妊娠糖尿病的孕妇应慎吃石榴。

损伤牙齿

石榴中含有大量的有机酸和生物碱,虽然这些成分对身体有好处,但对牙齿的珐琅质却有腐蚀作用,孕妇吃太多的话,会损伤牙齿,出现吃完后牙齿发酸的现象。其食用后没及时漱口,还会使得牙齿慢慢变黑。

3 孕妇吃石榴的注意事项

1、孕妇吃石榴要适量,一般中等大小的一天不宜超过一个,个头大的一天半个即可。

2、孕妇吃完石榴后应及时漱口,以免导致牙齿变黑,或损伤牙齿。

3、有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴。

4、石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食,有糖尿病的孕妇不能吃石榴。

5、有支气管炎的孕妇最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

6、在选购石榴时,建议以过时饱满,重量较重、且果皮表面色泽较深的较好。并且石榴不宜保存太长时间,建议买回来一周之内吃完。