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宝宝爱发脾气怎么安抚 怎么让孩子平静下来
2022-09-12

家里有一个爱发脾气的孩子是非常的让人头痛的,但是生气是宝宝成长过称中不可或缺的“有机元素”之一,是宝宝心理自我调节的方式。那么怎么安抚容易生气的宝宝呢,让孩子平静下来的方法是什么呢,跟八宝网小编一起来了解下吧。

怎么安抚爱发脾气的宝宝

1.给宝宝一个拥抱。

拥抱孩子是一种良好的亲子沟通方式。宝宝在生气时,情绪容易烦躁,这时应将宝宝抱在怀里,轻拍和抚摸他的后背,同时可以温柔地和他说:“宝宝很生气对不对,妈妈知道了,妈妈爱你。”

2.转移宝宝的注意力。

宝宝的情绪来的快也去的快,所以当宝宝生气时,大人可以利用新的事物转移宝宝的注意力,比如拿积木、拼图等玩具让宝宝动手,告诉他们玩法,这时宝宝的情绪就会转移到玩玩具中去了。

3.给宝宝适度宣泄情绪的空间。

适当的发泄是调节和控制情绪的有效手段之一。当宝宝生气时,可以给宝宝一个枕头或沙袋,供宝宝生气时发泄情绪。

4.做最好的倾听者。

当宝宝生气时,大人千万不能责备宝宝,而是耐心地听宝宝讲述他们生气的原因。这样在宝宝诉说的过程中,不仅情绪得到缓解,而且提高了宝宝的情绪表达能力。

5.树立良好的榜样。

宝宝的能力和生活阅历有限,还很难平衡适当地表达自己的情绪。所以大人在宝宝面前应该学会正确表达自己的愤怒情绪,管理好自己的情绪,以身作则为宝宝树立好榜样,不要迁怒于他人,这样才会给宝宝带去积极的影响。